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浙江农家乐旅游公司谈如何有效解除旅游归来后的疲劳

一、洗澡：洗澡可消除体表代谢的排泄物，使毛m细血管扩张，有效消除疲劳。但要注意回到住处或活动后，要稍事休息，待心律***到平时正常的状态后再入浴。水的温度以40度左右好，一般洗15～20分钟即可，不宜过长。

二、睡前热水泡脚：热水泡脚有解乏的作用，水温可略高一点，以自身感觉微烫为宜。泡脚可以使血管扩张，血流加速，增强血液循环。

三、***：过量的体力运动造成肌肉群产生的乳酸堆积，***有助于乳酸尽快被血液吸收。方法是用手捏或用拳头轻轻敲打小腿、大腿及手臂、双肩、背部，使肌肉得到放松。在一天的旅行结束以后，很多人以睡眠或无所事事的坐着作为***体力的方式，其实这是一个误区。***强调，剧烈活动的第二天不要休息，一定要保持前一天一半的运动强度，给身体一个缓冲期，才能有效解除疲劳，尽快***体力。

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“农家乐”的厨房制作车间生菜与熟菜分开放置，饮用水源和清洁水分开，金华农家乐哪里好，面粉、米、油、调 料等储藏间也要防潮、防鼠、防霉变，同时仓库要禁止外人出入。自然的家庭氛围，质朴的生活方式，文明的休闲内容，是农家乐吸引城里人的特色。“农家乐”要吸引客人，用餐环境必须干净整洁，是有专门的餐厅，金华农家乐住宿，条件不好的也可以将自家庭院开辟出来，但庭院用作餐厅需要做好灭蝇、灭蚊、 防尘、防风沙。我们力求从农家乐发展的实际出发，将旅游管理的理论与农家乐发展的实践相结合，***是对农家乐实践指导，金华农家乐价格，尤其在农家乐的餐饮、住宿、安全等农家乐中问题较为突出的环节叙述较为详细。

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车队行走的过程中需要注意哪些问题

很多人在假期的时候经常是会自己开车出去游玩的，再加上浙江农家乐旅游的行业逐渐发展，金华农家乐，使得很多景区变的更加的好了，所以在乌石村农家乐，磐安农家乐等各种农家乐中能见到各式各样的游客在欣赏着自然和乡村景色。在自驾游的过程中是有一些方面是需要注意一点的，所以以下来提醒车队行走的过程中需要注意哪些问题：

(1)、出发前选出车队长，对车队进行编号，在行车途中基本按编号顺序行驶(有特殊原因不按编号行驶时必须请示车队长)。

(2)、在通过收费站或红灯路口，各车辆分散排队以节省通过时间，通过收费站后车队慢驶或*边暂停整理队形。

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